Бегуны, не стесняйтесь: носитеСпортивные солнцезащитные очкиЭто не просто шоу

Для многих людей самая большая статья расходов, связанных с бегом, — это покупка беговой экипировки. Кроссовки и шорты необходимы каждому, а затем, исходя из индивидуальных потребностей, мы выбираем подходящие носки, решаем, нужна ли нам поясная сумка, и рассматриваем такие вещи, как нарукавники для защиты от солнца или тепла. Конечно, спортивные часы стали основным продуктом для большинства людей, поскольку многие ценят данные, которые они предоставляют во время пробежек. В конце концов, никто не может устоять перед похвалой от других за наши достижения. Иногда, будучи бегунами и обладая средними способностями, мы можем чувствовать себя немного неловко, надевая во время бега слишком профессиональное снаряжение. Это общее мнение.

Есть одна часть оборудования, которая, по нашему мнению, необходима:спортивные солнцезащитные очки. Тем не менее, многие бегуны-любители по-прежнему считают, что носить спортивные солнцезащитные очки — это немного претенциозно, особенно если они просто поддерживают средний темп около шести минут на километр. Но давайте не будем понимать это неправильно; если вы до сих пор придерживаетесь этой точки зрения, то вы просто не понимаете истинного назначения этой шестерни. Как правило, спортивные солнцезащитные очки служат трем основным целям.

Первая цель — предотвратить попадание пота в глаза во время бега, поскольку соль в поте может вызвать дискомфорт и раздражение.Спортивные солнцезащитные очкиВ этом отношении они эффективно служат заменой повязок от пота. Вторая цель – прикрыться. Когда мы бежим слишком быстро или слишком долго, выражение нашего лица может стать непривлекательным. Солнцезащитные очки могут эффективно скрыть это, особенно во время марафонских забегов, когда на нас направлено множество камер. Нам же не хотелось бы выглядеть плохо на фотографиях, сделанных после забега, правда? Третья цель — блокировать ветер. Во время бега ветер может нести различный мусор, который может попасть нам в глаза и вызвать дискомфорт. Спортивные солнцезащитные очки эффективно блокируют этот ветер. Более того, они легкие и не добавят значительного веса во время бега, обычно их вес составляет всего несколько граммов. Поэтому я считаю, что они должны быть первым выбором для бегунов. Кроме того, они относительно недороги, их цена составляет около 100 юаней, что делает их доступными для каждого.

Понимая многочисленные преимуществаспортивные солнцезащитные очки, я уверен, что все больше не будут рассматривать их ношение как просто шоу. Иногда бегунам важно иметь глубокое понимание бега. Это поможет нам бежать более плавно и с удовольствием, потому что дофамин и эндорфины являются катализаторами удовольствия от бега. Только полностью понимая бег, мы можем найти разумные решения всех проблем, которые могут возникнуть во время пробежек. Обмен опытом с другими бегунами также является для нас важным способом лучше понять бег. Я надеюсь, что все бегуны это понимают.